常饮天然矿泉水的三大理由


先生几年前购买了制作纯净水的机器,开起了销售纯净水的公司。前年他太太怀孕,为了保证安全健康,家里所有的用水都用纯净水,日常饮水、煮饭、洗菜,以及宝宝出生后冲调奶粉都使用纯净水。在宝宝出生,到数月后,宝宝的头发一直是枯黄、稀疏,经检查,宝宝的微量元素不足,医生说,可能与家庭长期使用纯净水有关,建议饮用水更换成自来水或天然矿泉水。

选择天然矿泉水,至少有如下3个理由:

理由之一、有益健康 

天然矿泉水既补充水分,又补充天然的矿物质如偏硅酸、钙、镁,长期饮用,有益健康。

人体体重60%由水组成,婴幼儿更高,为70%以上。水在身体内每6周更新一次。既然水在体内占有这么高的分量、停留时间这么长,当然应该选择高品质的饮用水。可以不夸张地说,人如其饮,水的品质决定了你生活的品质。现在市面上的瓶装饮用水品种丰富,有天然矿泉水、纯净水、矿物质水等。外观上都是清澈透明、无色无味,一般人很难分辨这些水的区别。事实上,不同种类的水,对人体的健康还真的有不同。

(一)纯净水不含有任何矿物质成分

纯净水、蒸馏水是经过反渗透过滤或者蒸馏提纯,以纯为特点,几乎不含任何矿物质。长期过度依赖纯净水,有可能会造成机体微量元素摄入不足,应引起人们注意。

(二)天然矿泉水中含有天然矿物质成分如偏硅酸

市场上含有矿物质的水主要有三类,一类是天然矿泉水,另一类是人工添加矿物质的矿物质水,第三是天然水、山泉水。天然水、山泉水大多取自山川湖泊等地表水或浅层水,经过简单过滤,含有少量的矿物质。

很多人比较难分清楚矿物质水与天然矿泉水的区别,它们都含有矿物质,但有什么不同呢?通常,矿物质水是指在纯净水的基础上人工添加几种矿物质制成,其含量及矿物质种类有限,对于天然矿泉水国家标准规定的某些矿物质如偏硅酸,是不允许添加入矿物质水中的。此外,人工添加的矿物质被人体吸收、利用的情况及对人体的健康的作用也尚不清楚。因此,矿物质水无法与天然矿泉水相比,在选择饮用水的时候,要注意两者的区别。

天然矿泉水则以埋藏在天然矿物岩层地下的深层地下水为原水,经过自然的过滤,保留了原水中对人体有益的天然矿物质(偏硅酸、钙、镁、钾等)及微量元素,而且种类丰富、含量稳定。其中,偏硅酸含量的高低,是我国鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要的界限指标之一。偏硅酸只存在于天然矿泉水中,不能以人工添加的形式加入到饮用水中。市面上常见的矿泉水中,偏硅酸为25.0mg/L或以上。也有一些偏硅酸含量较高的优质矿泉水,如益力天然矿泉水的偏硅酸含量达到35-70mg/L,高于国家标准,属于偏硅酸型的天然矿泉水。

理由之二、安全卫生

天然矿泉水是以埋藏在天然矿物岩层地下的深层地下水为原水,经过大自然长时间的过滤和纯化,不添加任何化学物,这与纯净水、蒸馏水、矿物质水等工业纯化、人工添加是完全不同的。我国有很多品质优秀的矿泉水品牌,如华南地区的益力天然矿泉水,取自周边无污染的山区,还对周边进行环境保护,使水源地更安全,从而保证饮水既健康又卫生安全。

理由之三、口感佳

除了看水源、看天然矿物质含量之外,水的不同,其实还可以喝出来。天然矿泉水,由于源自天然、含有天然矿物质,有一种甘甜清爽的独特口感,让人从中品尝到大自然的味道。

学会分清不同品种的水,购买时就心中有数了,选择安全、高品质的饮用水,喝出健康,才是真正精明的消费者。

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